Abhyanga / Ganzkörpereinölung

Ist eine wohltuende Ganzkörpereinölung mit warmen, ayurvedischen Ölen. Sie wirkt tief entspannend, beruhigt das Nervensystem, pflegt die Haut und bringt Körper und Geist wieder in Balance. Besonders wohltuend bei Stress, innerer Unruhe und Erschöpfung.

Udvartana / Pulvermassage

Diese Massage wirkt belebend und aktivierend. Dabei wird der Körper mit warmem Kräuterpulver massiert. Die Massage regt den Stoffwechsel an, fördert die Durchblutung, wirkt entgiftend, reinigt und strafft die Haut. Ideal bei Müdigkeit, Cellulite oder zum Entschlacken. Nach der Behandlung fühlt man sich leicht, wach und energiegeladen.

Thalodal / Sportmassage:

Eine kraftvolle, aktivierende Massage mit warmem Öl. Sie lockert Muskulatur, fördert die Durchblutung und unterstützt die Regeneration nach körperlicher Belastung. Ideal zur Vorbereitung sportlicher Höchstleistungen, verbessert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Intuitive Faszien Massage

Die intuitive Faszien Massage ist eine sanfte und zugleich tiefgehende Massage, die sich an den Bedürfnissen deines Körpers orientiert. Mit achtsamen, fließenden Griffen werden die Faszien – das Bindegewebe im Körper – gelöst, und geschmeidig gemacht. Spannungen lösen sich, die Beweglichkeit verbessert sich und ein Gefühl von Leichtigkeit und Entspannung entsteht. Jede Behandlung ist individuell und intuitiv an das angepasst, was dein Körper gerade braucht.

 Mukabhyanga / Gesichtsmassage

Sanfte Massage mit warmen Ölen. Sie entspannt die Gesichtsmuskulatur, fördert die Durchblutung, pflegt die Haut und sorgt für ein frisches, strahlendes Aussehen. Wohltuend bei Stress, Verspannungen und zur tiefen Entspannung. Verbessert das Hautbild, hilft bei Trockenheit, Unreinheiten und Couperose.

Shiroabhyanga / Schulter, Nacken, Kopf

Mit warmem Öl und sanften, fließenden Bewegungen werden Verspannungen gelöst und der Geist kommt zur Ruhe. Die Massage hilft, Stress abzubauen, Kopfschmerzen zu lindern und neue Entspannung zu schenken. Sie eignet sich besonders bei innerer Unruhe, Müdigkeit oder Verspannungen im Nacken, Kiefer, Schulterbereich. 

Shirodhara / Stirnölguss

Abtauchen in tiefste Entspannung. Dabei wird warmes Öl langsam und gleichmäßig über die Stirn gegossen. Der sanfte Öl Fluss wirkt beruhigend auf gen Geist und hilft Stress und innere Unruhe loszulassen. 

Bei Kopfschmerz, Erschöpfung, Unruhe - verringert zu hohen Blutdruck, verbessert den Schlaf, kann bei Tinnitus und Gesichtslähmungen helfen. 

Kalari / Rückenmassage

Eine tiefgehende, wohltuende Massage mit warmem Öl. Sie verbessert die Durchblutung, lockert die Rückenmuskulatur, nährt Bandscheiben und Muskeln, wirkt beruhigend auf das Nervensystem und unterstützt das Loslassen körperlicher und seelischer Blockaden

Kalari Kizi / Kräuterstempelmassage

Wohltuende Kalari Rückenmassage mit warmen Kräuterstempeln. Löst tiefsitzende Blocken, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen. Fördert die Durchblutung und hilft dem Körper zu entgiften. 

Padabhyanga / Fußmassage

Eine wunderbar wohltuende Bein- und Fußmassage. Sie wirkt anregend auf Stoffwechsel und Lymphfluss, lindert Schmerzen, stärkt die Widerstandsfähigkeit der Füße und der Muskulatur. Sie fördert Erdung, Stabilität, Standfestigkeit, Vorwärtsschreiten.